Agenda 2012 y respuestas a preguntas del potencial instructor:
Antes de leer la agenda, se recomienda leer estas respuestas a dudas frecuentes:
Dudas frecuentes:
1- Existen escuelas oficiales o títulos oficiales?
NO existen … pero existen escuelas y capacitadores serios y responsables.
Pilates es una disciplina NO FORMAL, como lo es el YOGA, entonces no hay un ente oficial que regule estas disciplinas. Por ello no da puntaje docente, y no habilita a rehabilitar a una persona lesionada. Debe ser tomada como una “práctica”.
NO EXISTEN TITULOS OFICIALES.
Existen capacitaciones o cursos de formación.
El alumno participa de la formación que durará lo que cada docente determine (Por ej: Nuestras capacitaciones abiertas en Reformer Esencial duran mas de 40 horas. Un intensivo para terapistas o docentes de Educación Física pueden durar menos).
Al finalizar la capacitación se le entrega al alumno un certificado de asistencia a la capacitación, que no tiene valor ante un ente oficial (colegio, hospital etc) … pero tiene valor en cuanto al docente que la emite.
2- Como elegir un curso o formación?
Hay que tener muchas cosas en cuenta:
a- Quien está a cargo de la formación:
• Profesión
• Experiencia en Pilates
• Escuela o escuelas en donde se ha tomado la formación (forma de corroborar lo que el docente acredita)
• Visitar su trabajo en Internet
• Buscar videos o notas que haya realizado
b- Ver el lugar en donde se dicta la capacitación (instalaciones etc), o visitarlo a través de Internet.
c- Preguntar cuantas horas de teórico práctico hay, y cuantas de entrenamiento fuera de la capacitación.
d- Averiguar todo acerca del material de estudio.
e- Averiguar cuales son los requisitos para participar en el curso, y evitar estar en otro nivel (superior o inferior) en relación al resto.
f- PREGUNTAR TODO TODO, y esperar respuestas!!! Un consejo es tomar nota de la hora y del nombre de la persona que da la información (eso facilita el compromiso entre el que pide y el que brinda datos).
g- Comparar las propuestas entre diferentes escuelas (para ello solicitar el programa de estudio, ver objetivos, contenidos etc)
3- Cualquier persona puede enseñar Pilates?
Pilates es una herramienta excepcional para docentes y terapistas físicos.
Todo aquel que quiera iniciarse en la técnica deberá formarse en anatomía y biomecánica, para luego aplicarla a Pilates.
Si bien la instrucción puede ser ejercida por NO DOCENTES, es necesario que la formación que se recibe sea lo mas completa posible.
La enseñanza debe estar fundada en principios anatómicos y fisiológicos, es decir conocer claramente el cuerpo humano y sus manifestaciones durante el movimiento.
Por eso no es recomendable tomar un curso intensivo, sinó se tiene un previo conocimiento de anatomía.
ENTONCES: No es necesario ser docente ni kinesiólogo. Es necesario realizar una formación completa de la técnica y practicar muchísimo antes y después del curso.
4 - Una vez que termino la formación … que hago? Estoy listo para dar clases?
PRACTICAR, PRACTICAR, PRACTICAR.
Es la mejor manera de aprender! Una vez que finaliza la capacitación hay que practicar, no solo el ejercicio sinó también la enseñanza de los mismos. Cada cuerpo es diferente y hay que bajar todo a esa persona, pero entender lo que necesita una persona requiere mucho tiempo.
Cuando más experiencia se tenga en el campo de la actividad física mas fácil resultará todo. Pero nada es imposible, todo se consigue con esfuerzo y PRÁCTICA.
Mes de Mayo:
PILATES REFORMER INTERMEDIO
Sábado 19 de 15 a 20 hs. Cofee break de 15 minutos.
Clase refuerzo del nivel Intermedio (para evacuar todo tipo de dudas)
Sábado 2 de junio De 18 a 20 hs.
Material de estudio opcional: Manual con texto e ilustraciones color.
Mes de Junio:
CURSO INTENSIVO DE REFORMER ESENCIAL:
Viernes 15 y 22: de 15 a 19 hs.
Sábado 16 y 23: de 9 a 13 y de 14 a 18.
(Se sirve un cofee break de 15 minutos durante la mañana y otro en la tarde).
Clases de entrenamiento y práctica docente durante la semana. Si bien es opcional, es altamente recomendable para el alumno.
Se recomienda tener un acercamiento previo con la técnica, ya sea observando o tomando clases. Dicha tarea se puede realizar en nuestro estudio.
Reservando con antelación y pago adelantado antes del 1º de junio bonificación del 20 %en el valor de la capacitación.
Para reservar es necesario el pago del 30 %.
Material de estudio opcional: Manuales con textos ilustrados.
Mes de Julio:
PILATES AVANZADO
Sábado 21 de 15 a 20 hs. Cofee break de 15 minutos.
Entrega de certificado de asistencia.
Material de estudio opcional: Manual con texto e ilustraciones color.
Temario:
En cada uno de los niveles se trabaja con el mismo criterio, pero aumenta el nivel de dificultad del ejercicio o serie de ejercicios.
Temario:
• Fundamento de la técnica (Contrología)
• Técnica original y escuelas recientes
• Tablas de trabajo del repertorio original de J. Pilates y modificaciones actuales (se trabaja con las tres tablas de ejercicios originales)
• Patologías mas comunes y sus cuidados (todos los niveles)
• Progresiones y modificaciones según casos específicos
• Estudio de: palancas, músculos, articulaciones y huesos
• Fundamento fisiológico, uso correcto de la respiración y su aplicación en cada ejercicio
• Breve repaso del trabajo con tercera edad, embarazadas y adolescentes (nivel esencial
• Armado de una rutina para deportes específicos (nivel intermedio y avanzado)
• Estrategias para darle creatividad a la clase
• Utilización de diferentes elementos (bandas, pelota, caja, bastones)
• Pasos metodológicos para llegar al trabajo puro (todos los niveles)
• Criterios para el armado de una clase con diferentes niveles
Objetivos a cumplir al finalizar el curso: “ que el alumno…”
• Aplique el fundamento de la técnica, respetando la biomecánica y la fisiología en cada ejercicio
• Reconozca las necesidades de sus alumnos
• Ejecute correctamente la técnica
• Dé consignas claras y concretas
• Detecte errores en la ejecución del alumno
• Detecte anomalías posturales y su corrección
Temario práctico:
• Ejercitación de la técnica desde la primer clase
• Entrenamiento durante la semana (opcional)
• Práctica docente desde el primer día
• Ejercitación del dictado de consignas
Material de estudio exclusivo compuesto por manuales ilustrados de cada nivel y manual de patologías más comunes y sus respectivos cuidados.
Reservar con antelación.
Vacantes limitadas.
Dirigido a docentes de Pilates y otras áreas de la actividad física.
Sábado 21 de 15 a 20 hs. Cofee break de 15 minutos.
Entrega de certificado de asistencia.
Material de estudio opcional: Manual con texto e ilustraciones color.
Temario:
En cada uno de los niveles se trabaja con el mismo criterio, pero aumenta el nivel de dificultad del ejercicio o serie de ejercicios.
Temario:
• Fundamento de la técnica (Contrología)
• Técnica original y escuelas recientes
• Tablas de trabajo del repertorio original de J. Pilates y modificaciones actuales (se trabaja con las tres tablas de ejercicios originales)
• Patologías mas comunes y sus cuidados (todos los niveles)
• Progresiones y modificaciones según casos específicos
• Estudio de: palancas, músculos, articulaciones y huesos
• Fundamento fisiológico, uso correcto de la respiración y su aplicación en cada ejercicio
• Breve repaso del trabajo con tercera edad, embarazadas y adolescentes (nivel esencial
• Armado de una rutina para deportes específicos (nivel intermedio y avanzado)
• Estrategias para darle creatividad a la clase
• Utilización de diferentes elementos (bandas, pelota, caja, bastones)
• Pasos metodológicos para llegar al trabajo puro (todos los niveles)
• Criterios para el armado de una clase con diferentes niveles
Objetivos a cumplir al finalizar el curso: “ que el alumno…”
• Aplique el fundamento de la técnica, respetando la biomecánica y la fisiología en cada ejercicio
• Reconozca las necesidades de sus alumnos
• Ejecute correctamente la técnica
• Dé consignas claras y concretas
• Detecte errores en la ejecución del alumno
• Detecte anomalías posturales y su corrección
Temario práctico:
• Ejercitación de la técnica desde la primer clase
• Entrenamiento durante la semana (opcional)
• Práctica docente desde el primer día
• Ejercitación del dictado de consignas
Material de estudio exclusivo compuesto por manuales ilustrados de cada nivel y manual de patologías más comunes y sus respectivos cuidados.
Reservar con antelación.
Vacantes limitadas.
Dirigido a docentes de Pilates y otras áreas de la actividad física.
