Sábado 27 de agosto de 2011
De 14
a 19 horas (break 17:00 a 17: 30 hs)
Clínica de Pilates Mat
·
Rutinas
que permiten darle variabilidad a la clase.
·
Adaptación
de un ejercicio a alumnos con alteraciones en la columna.
·
Secuencias
de trabajo para llegar a ejercicios avanzados (teaser, snake etc). Para dar
cada secuencia metodológica analizaremos la biomecánica de cada uno, así como
la fisiología respiratoria.
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Variantes
de trabajo con el uso de elementos (balones, bandas).
Destinado a
docentes del área física.
El taller contiene ejercicios del repertorio
original de la técnica y variantes que hacen
al proceso metodológico.
Sábados 3, 10, 17 y 24 de septiembre
de 2011
De 15 a 20 horas
Curso de formación Pilates Reformer (ver temario)
Sábado 19 de noviembre de 2011
Pilates y poblaciones especiales
Patologías de columna
3º edad
Alumnos con artrosis de cadera
Alumnos con implante de cadera
